Pszichoedukáció a lélek útján
Hogy végre otthon érezd magad az életedben
Kinek szól a közös munka?
Az egyéni mentorálás neked szól, ha megérint az alábbi témák valamelyike:
- Úgy érzed, vagy akár tudod is magadról, hogy érzékenyebben működsz az átlagnál. Kifárasztanak a külvilág ingerei, túl soknak, túl hangosnak érzed, nehezen tudod megtartani magad a hétköznapokban.
- Küzdesz a nem látnak, nem értenek érzésével. Talán az is megfogalmazódott benned, hogy kilógsz. Más vagy, mint mások.
- Elakadtál az életedben, nem találod a helyed a kapcsolatodban, a munkában, céltalannak, motiválatlannak érzed magad.
- Anyaként úgy érzed, hogy kudarcot vallottál, rendre összecsapnak a fejed fölött a hullámok.
- Nőként nem tudsz kiteljesedni, szeretnéd sokkal jobban élni a női minőségedet
- Már sok mindent próbáltál, sokat értesz is magadból, mégis újra és újra ugyanazokba az elakadásokba, ismétlődő élethelyzetekbe futsz bele.
- Fizikai tünetek, egészségügyi kihívások nehezítik az életedet.
Mint emberek, a nagyságunk nem annyira abban rejlik, hogy képesek vagyunk-e átalakítani a világot, hanem abban, hogy képesek vagyunk-e átalakítani önmagunkat
Mahatma Gandhi
A folyamat íve: a 4 lépcsős holisztikus kísérés
A közös munkánk során egy saját, 4 lépcsős, rendszerszemléletű ívet követünk:
1. Térkép — Az egyedi adottságok megértése
Feltérképezzük a te egyedi energetikai és idegrendszeri működésedet (HSP-szemlélet, finomenergetikai adottságok, egyéni keretek). Megérted a saját kapacitásodat, a határaidat. Megismered a veled született, téged támogató belső erőforrásaidat, az életcélodat, amit beteljesíteni jöttél.
2. Megértés — A minták és játszmák kognitív átlátása
Pszichoedukációs eszközökkel és kognitív modellekkel (mint a Tranzakcióanalízis) tisztán rálátsz a működésedre, a hozott mintáidra a tudattalan kapcsolati játszmákra, amik rabolják az energiádat. Ahogy összeáll a kép, megérted a miérteket, és képessé válsz tudatosan változtatni az életed irányán. A kapcsolatok új alapokra helyezését az asszertív kommunikáció alapjainak megértésével és elsajátításával támogatjuk.
3. Gyógyítás — Érzelmi és generációs blokkok kioldása
Biztonságos, védett térben, a mélyrétegi érzelmi oldások és transzformációs eszközök segítségével kioldjuk a lefedett érzelmeket, a gyermekkori és generációs terheket, gátló blokkokat. Amennyiben egészségügyi kihívás, betegség a téma, a betegség lelki okainak és összefüggéseinek megismerésén keresztül támogatjuk a test belső egyensúlyának és öngyógyító folyamatainak beindulását.
4. Újrahuzalozás — Új belső működés és szokások beépítése
A legkisebb ellenállás irányába haladva felépítjük az életed minden területén azokat a téged (test-lélek-szellem szintjén) támogató mindennapi szokásokat, amelyek együtt biztosítják, hogy a változás, ami már az első egy-két hónapot követően elindul az életedben, tartóssá váljon.
A cipő, amely tökéletesen illik az egyik ember lábára, szorítja a másikét. Mindannyian másra születtünk, más feladattal, ami semmivel sem helyettesíthető.
Carl Jung
Hogyan dolgozunk együtt
A folyamat egyéni, 5 hónapos elköteleződést igénylő mentorfolyamat. A valódi, idegrendszeri és lélektani szinten is rögzülő átalakuláshoz ennyi időre és belső érésre van szükség.
A találkozók ritmusa és időtartama:
Az első két hónap során heti gyakorisággal, egy alkalommal találkozunk 80–90 perces elmélyült ülésekkel, pszichoedukációval, energetikai oldásokkal.
Témától függően, általában a harmadik hónaptól kéthetente egy alkalommal találkozunk, 60-70 perces találkozókkal, új életviteli szokások felépítésével, energetikai oldásokkal.
A helyszín online (bárhonnan a világból, a saját kényelmes teredből), vagy személyesen Jánossomorján (esetenként Győrben).
"
Benned van minden, amire valaha vágytál
Kész válaszokkal nem tudlak segíteni, a saját válaszaid megtalálásában örömmel támogatlak.
Az első lépés egy kötetlen, 30 perces díjmentes online beszélgetés, ahol megismerjük egymást, ráhangolódunk a hozott témádra, és megnézzük, hogyan tudlak kísérni ezen az úton.
Szívből jövő szavak
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
Egy komoly egészségügyi kihívással kell szembenéznem 10 éve, ami egy autoimmun betegség, mondják az orvosok… azonban nincs a valóságban ilyen betegség! Amikor már a test ilyen erősen jelez, mindennaposak a fájdalmak, a testrészek deformálódnak és korlátoz a mindennapok egyszerű cselekvéseiben … amikor saját magad “emészted fel”, na akkor érdemes befelé figyelni és megállni. Rossz az irány!!! Újra kell hangolódni! Erre az útra a legjobb mestert kaptam, akit kívánhattam! Krisztit. Végtelen HÁLÁT érzek minden alkalommal, amikor együtt dolgozunk! Pont annyit, pont akkor és pont úgy, ahogy nekem akkor ott szükségem van! A gyógyulásom maga!
Vörös-Márton Andrea
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
Egy háromrészes, nőknek szervezett programsorozaton vettem részt. Amit a program után érzek:
Rengeteg energiát kaptam a változás megindításához, felismeréshez, gyakorláshoz. Hálával tartozom, nagyon hasznos volt a rutinos beszélgetés, próbálom beépíteni a napomba lassan, és apróságokra figyelni.
Az újrahangolás olyan energiákat hozott ki belőlem, amit nem is tudtam, hogy lehetséges. A lelkem megkönnyebbült és fellélegzett.
Nagy Dominika
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
Kriszti egy végtelenül felemelő folyamatban támogat engem. Újrahangoljuk az életemet. Nemcsak egy logikus rendszerrel, hanem szellemi-lelki-spirituális téren is segít elérni céljaimat. Együttműködésünk egyik eredménye, hogy egyre gyakrabban tapasztalom meg a belső béke, boldogság és hála magas rezgéseit. Krisztit tudásán kívül tiszta szándéka, segítőkész hozzáállása és végtelen türelme teszi valódi SEGÍTŐvé. Hálásan köszönöm azt a hozzájárulást, amit az életemhez tesz. Közös munkánk által családom, ügyfeleim, vállalkozásom is szinteket lépett és még lépni fog. Minden együtt töltött pillanatért és annak „következményeiért” hálás köszönetem!
Nagy Gizella
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
Évek óta próbálom a lelkemet és testemet egyaránt egyensúlyba hozni, JÓL lenni.
Tanultam pszichológiát, számtalan számomra hiteles szakember előadását, írott művét
engedtem közel magamhoz. Merítkeztem és merítettem.
A harmónia önmagammal mégsem jött létre. Annyira nem, hogy mozgásom is erősen
korlátozottá vált. Éjjel és nappal is fájdalommal éltem együtt.
Nem, nincs varázspor, vagy varázsige, nem, mindmáig nem vagyok tökéletes állapotban, DE
JÓL VAGYOK, egyre JOBBAN!!!
Óriási, megkerülhetetlen lelki munkával teli utat jártam már be, és még mindig úton vagyok!
Ezen az úton Kriszti vezetésével, kíséretével indultam el. Tőle egyszerre kaptam klasszikus
Tudományt – Szívet – Lelket – végtelen Empátiát – Hitelességet – Figyelmet – és Törődést.
Mindez rengeteg információként, egyénileg és bármikor használható technikaként,
örökérvényű gondolatként, lényembe látó kérdésként, valamint megfogalmazhatatlan,
megfoghatatlan kapcsolódásként és emelkedésként érkezett meg számomra közös
találkozóink során.
Örökké HÁLÁS leszek neki, hogy egyszeri és megismételhetetlen utam részesévé
szegődött!
Neubergerné Berta barbara
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
A Női minőség – minőségi Nő programsorozaton felismerést kaptam a saját működésemmel kapcsolatban, melyek tudatában könnyebb az elfogadás. Viszem magammal az esti programozás rutinját, a felismerést a házasságomban való működésemre. Sok új nézőpontot kaptam, megértettem a hozzáállásom módosításának fontosságát.
Lágyultam, mint nő és elengedtem sok rossz megszokást, ragaszkodást.
Nagyon élveztem az utolsó alkalommal a téma felvetéseket, hogy közösen beszéltük át. Imádtam minden alkalmat, mind különleges volt és mindből hoztam magammal. Szívből gratulálok! Várom a folytatást!
Vörös-Márton Andrea
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
Krisztinát a munkámmal kapcsolatos kihívások miatt kerestem meg, közös ismerősünk ajánlása útján. Amit már az első találkozó után tapasztaltam, az egy hihetetlen könnyebbség volt, és a nyugodt, végigaludt éjszaka, amire már régóta nem példa. Új nézőpontokat kapok, és sokkal toleránsabb vagyok, amit a környezetem is visszacsatol.
V.Miklós
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
A program során elhangzottakból megértettem, hogy a játszmáinkból valóban kiszállni akkor lehet, ha tényleg megújul az ember, a pillanatnyi energiaszint emelkedés csak pillanatnyi változást hoz.
Igen, gyorsan dobta az élet a lehetőséget az elfogadással, szeretettel történő konfliktushoz közelítés gyakorlására, így máris tudtam alkalmazni a tanultakat a mindennapokban.
Pozitív változásként élem meg, hogy nyugodtabb vagyok és döntést hoztam a változtatás mellett.
(Női minőség – minőségi Nő programsorozat)