Események

Események keresése és nézet választás

Esemény nézet navigáció

Ma

  • Gyermekkori mintáink felnőtt kapcsolatainkban

    Arany 36 Villa Arany János utca 36., Győrújbarát, Győr-Moson-Sopron, Hungary

    Gyermekkori mintáink felnőtt kapcsolatainkban 5 + 1 alkalmas önismereti–pszichoedukációs programsorozat – a Lélek útján Van egy történet, amit gyermekként megírtunk magunknak.Néhány évesen „életre szóló” döntéseket hoztunk arról, hogyan gondolkodunk magunkról, hogyan kapcsolódunk másokhoz, és hogyan működünk az élet különböző területein. Felnőttként gyakran érezzük, hogy valami már nem működik.Mintha ugyanazok a helyzetek találnának meg újra és újra – csak a szereplők változnak.Vagy azt tapasztaljuk, hogy minden igyekezetünk ellenére bizonyos életterületeink – párkapcsolat, család, munka, anyagiak – nem úgy haladnak, ahogyan szeretnénk. Lehet, hogy időnként úgy reagálsz, amit később megbánsz.Vagy egyszerűen csak érzed:„ez így nem jó – ez nem én vagyok.” Innen indul el a változás. Miről szól az 5 + 1 alkalmas programsorozat? Ez a pszichoedukációs önismereti folyamat abban segít, hogy megértsd,hogyan formálják a gyermekkori minták a felnőtt életedet,és hogyan írhatók át ezek a működések tudatosan –hogy a test, a lélek és a szellem újra harmonikus egységbe rendeződhessen. A találkozók a Tranzakcióanalízis modelljeire épülnek,gyakorlati példákkal, önreflexiós feladatokkal,elengedési és tudatalatti mintákat átíró gyakorlatokkal,valamint vezetett meditációval az Újrahangolás® módszerével. Az alkalmak témái Ki beszél belőlem? – Hogyan működöm különböző helyzetekben, és mi irányítja a reakcióimat a mindennapokban?? Miért csinálom, ha tudom, hogy nem jó nekem? – A bennünk élő láthatatlan hajtóerők Szeretet és elismerés nyomában – Hogyan működtetnek a szükségleteink bennünket Elakadások az élet különböző területein – Ismétlődő nehézségek, belső akadályok és azok feloldásának lehetőségei Miért történik megint ugyanaz velem? – Visszatérő helyzetek és kapcsolati mintázatok felismerése – a kilépés lehetőségei. 5+1 Sorskönyveink nyomában – Mit írtunk meg magunknak gyermekként, és hogyan írjuk újra, tudatosan, felnőttként? Kinek szól? Neked, ha úgy érzed, az, amiben most vagy, már nem jó.Ha azt érzed: „ez már nem én vagyok”, és szeretnél közelebb kerülni a valódi énedhez.Ha készen állsz arra, hogy tudatosan megírd saját történeted következő fejezeteit. Gyakorlati információk Helyszín: Arany36 Villa, GyőrújbarátIdőpont: kéthetente csütörtök délelőtt, 9:00–12:00Alkalmak száma: 5 + 1 alkalomRészvételi díj: 9.900 Ft / alkalom(Egy összegben fizetve: 55.000 Ft a hat alkalom díja.) A részvétel regisztrációhoz kötött.A helyek száma korlátozott, a részvételi díj átutalásával biztosítható a hely. A foglalkozásokat vezeti:Pesti Krisztinapszichoedukációs preventor™, life coach,holisztikus önismereti tréner

  • A bennünk élő női és férfi minőségek | Art Coaching & Kreatív Önismereti Műhely

    Balance Birtok Kápolna u. 43/a, Nyúl, Győr-Moson-Sopron, Hungary

    Mindannyiunkban ott él a cselekvő, aktív, határokat húzó belső Férfi, és a befogadó, lágyan áramló, tisztán érző belső Nő. Látom, és tapasztalom, hogy a mindennapokban túl sokat vagyunk „megoldó” üzemmódban. Tesszük a dolgunkat, szervezünk, átszervezünk, erőn felül is tartjuk a frontot és közben észrevétlenül eltávolodunk a saját lágyabb, befogadóbb oldalunktól. Vagy épp ellenkezőleg. Bár szeretnénk beleállni a saját erőnkbe, produktívnak lenni, haladni, de mintha valami mindig blokkolná bennünk ezt a cselekvő energiát. Amikor ez a két belső minőség kibillen az egyensúlyából, ennek feszültségét megérezhetjük a kapcsolatainkban, a folyamatos kimerültség érzésében és a belső békénk hiányában is. Szeptember 26-án, szombaton egy csendes, kiscsoportos elvonulásra hívlak a Balance Birtokra Nyúlra. Egy olyan napra, ahol ezúttal a szavak háttérbe szorulnak, és a testünket fogjuk megszólítani, szeretettel kapcsolódva vele. Mi vár ránk ezen az 5 órás alkalmon? Megérkezés és ráhangolódás: Egy különleges, a belső kapcsolódást támogató tea elfogyasztása közben, és gondolatébresztő kérdések mentén ránézünk a saját működésünkre. Szenzomotoros kreatív folyamat: Kétkezes rajzolással és ujjfestéssel összehangoljuk az érzelmi és racionális részünket, és hagyjuk, hogy a kezeink meséljenek. Szabad alkotási folyamat: Kréta és akvarell segítségével formát adunk a bennünk lévő belső egyensúlynak. Nincs jó vagy rossz rajz, ne tartson vissza, ha nem tudsz rajzolni, festeni, csak az számít, ami közben benned megszületik. Integráló vezetett meditáció: A nap végén csendben harmonizáljuk és megszeretgetjük mindazt, ami a folyamat során megmozdult benned. Ez a műhely neked szól, ha:- Úgy érzed, elfáradtál a folyamatos cselekvésben és megoldásban, és vágysz a lassulásra.- Szeretnél közelebb kerülni a belső erődhöz, finoman képviselni a határaidat úgy, hogy az ne indulatok, vagy görcsösség árán szakadjon ki belőled- Szeretnéd megélni a szabad, elvárások nélküli alkotás örömét.- Egyszerűen vágysz egy védett, biztonságos és megengedő térre, ahol talán egy eddig nem tapasztalt minőségben kapcsolódhatsz önmagaddal. A részvételnek semmilyen művészeti előképzettség nem feltétele. Az eszközöket, anyagokat, a támogató és megtartó teret én hozom, amit te hozz magaddal, az a nyitottságod, és a tiszta kapcsolódási szándékod. Részvételi díj: 18.000 Forint (tartalmazza az alapanyagokat, eszközhasználatot, frissítőket) Jelentkezés és regisztráció: https://forms.gle/PyVrWgRo6ZyDp5eGA